便秘，一周没拉了，皮肤暗黄

病情分析：
你的皮肤暗黄，出痘痘都和便秘有关系呀。建议首先你要改变饮食，多吃熟蔬菜和水果以及粗纤维的东西。第二，还可以应用点润肠的药物，第三，还可以做做推拿。

指导意见：
你的皮肤暗黄，出痘痘都和便秘有关系呀。建议首先你要改变饮食，多吃熟蔬菜和水果以及粗纤维的东西。第二，还可以应用点润肠的药物，第三，还可以做做推拿。

病情分析：
看了您的病情与描述，你脸上长痘，肚子不舒服都和您便秘的情况有关。

指导意见：
建议您养成定时排便的习惯，早晨起来空腹喝一杯温开水。顺时针揉肚子，多吃蔬菜和水果。