2017-06-04 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:总是晚上做梦,睡眠质量很差,早上起来像是没睡一样,这种病症开始于初中,那时候作业比较多,输得比较晚。现在随着上高中,大学,加上一些问题,想的变多了,嗜睡就严重了,白天甚至不分科目,什么课都能睡着。很让我头疼
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病情分析:
19岁女性,睡眠质量差,醒来感觉疲劳,白天上课嗜睡,脑子糊涂,考虑神经衰弱导致生物节律异常,
指导意见:
建议调整情绪状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。
我按照您给的建议,早睡,还进行了锻炼,但是醒来之后,眼睛很累,还有点疼
其他答案 (3)
病情分析:
你好,您总是晚上做梦,睡眠质量很差,早上起来像是没睡一样,有一些压力大和精神紧张。
指导意见:
这种情况可能存在一些神经衰弱,可以吃点药,比如谷维素片,养血清脑颗粒等,建议你多参与集体活动和体育锻炼
如果想去医院检查,应该查哪些方面呢?
脑电图,脑ct
病情分析:
根据您的描述你这种情况考虑是神经衰弱,你最好到医院,根据医生的医用镇定安神的药。
指导意见:
建议保持愉快的心情,不要想的太多。可吃安神健脑口服液。多做运动。要注意,劳逸结合。
病情分析:
目前晚上入睡困难吗?睡眠质量如何呢?会不会有早醒而无法入睡呢?
指导意见:
你现在状态与你晚间的作息习惯,睡眠质量息息相关,建议线下门诊确诊后给予药物治疗