晚上不吃饭能起到减肥的效果吗
2017-06-04 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：晚上不吃饭能起到减肥的效果吗？怎么能让脸上的肥肉减掉
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥是一件很困难的事，要相信科学的，三餐节制，晚上少吃一点效果还可以
指导意见：
无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
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2022-12-15 21:57
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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