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我要减肥能不能减下来

2017-06-05 2人回答

性别：女年龄：38岁

健康咨询描述：我要减肥能不能减下来，碧生源茶，喝了有没有反弹

满意答案

病情分析：
不瞒您，任何减肥药物或减肥产品都有一定的副作用，而且需要专门人士通过控制饮食或适量运动，才能减重。如果一旦停止服用这种减肥药物或者减肥产品，又没有控制饮食，或适量运动。人的身体会很快反弹回来，甚至比以前更重哦。

指导意见：
可以通过控制饮食及适量运动科学减重，饮食上注意少吃脂肪含量高的食物，少吃含糖高的食物，适量的增加体育锻炼，保证充足的睡眠，都有利于减重。

投诉 2017-06-05 15:38

其他答案 (1)

病情分析：
减肥是一件很困难的事，要相信科学的，不要相信偏方，药啊，茶啊不靠谱，

指导意见：
肯定能减下来，这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃

投诉 2017-06-05 16:04

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