我想看看我是不是抑郁症最近晚上睡不好白天想睡觉自己

病情分析：
看了您的描述，感觉你近期应该经历了什么不顺心的事情，睡不好，不想出门似乎是在逃避着什么？

指导意见：
我是心理咨询师，我在想是或者不是抑郁对您意味着什么？您与家人、同学、老师的关系怎么样？建议和您觉得和脾气的人说说话。或者找心理咨询师谈谈。

病情分析：
你好，根据你的描述，还是不能够判断是否有抑郁症，抑郁症表现为情绪低落，兴趣缺乏，悲观厌世等持续一个月以上。

指导意见：
建议去医院精神科就诊，做一些必要检查，比如头部CT，脑电图，甲状腺功能等，如果是抑郁症就要及时治疗。

病情分析：

你好，如果长时间失眠引起的睡眠质量问题，会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量。
指导意见：
建议你用体魄金睡眠枕来调理，体魄金睡眠枕中的中药成分可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些