每晚总是1点多醒,有时3点多醒

病情分析：
不知道您出现这种情况有多长时间了，白天有没有精神萎靡不振，精神状态不好的情况

指导意见：
目前这种情况有可能存在有神经衰弱的情况，另外不能排除有内分泌代谢系统方面的疾病，最好去医院检查一下

病情分析：

你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药睡眠枕来调理即可。
指导意见：
建议你平时注意合理安排饮食起居，把枕头换成有助眠作用的体魄金睡眠枕来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，体魄金睡眠枕可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，有多项专利认证而且没有副作用。