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凌晨一点睡觉六点起床后胸闷头疼

2017-06-06 2人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：凌晨一点睡觉六点起床后胸闷头疼，最近点情况，以前至少熬了一年了。我很怕网上说的猝死。有没有什么调理方法？

满意答案

病情分析：
你好，经常熬夜会对身体损伤很大，引起生物钟紊乱，免疫力下降。

指导意见：
建议养成良好的睡眠习惯，11点以前准时睡觉，早起坚持锻炼身体，增强体质。

投诉 2017-06-06 20:38

其他答案 (1)

病情分析：
你好，经常熬夜对身体不好，因为熬夜，人体得不到很好的休息，就容易诱发很多疾病。

指导意见：
不要经常熬夜，要在11点钟之前就睡觉，要保证八个小时的睡眠时间，才不会导致过劳死。心跳还好吗？

投诉 2017-06-06 23:04

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