我想问下，一紧张就容易脑袋蒙怎麽办

病情分析：
你好，根据你的问题描述分析，你这也是一种缺乏自信的表现，人有紧张的情绪很正常，但是要看你怎么应对紧张了

指导意见：
你在心里把想说的话牢牢的记住，同时在表达的时候一定对自己有信心，对自己说我可以的，另外不要去想你紧张的这个事情，越想脑袋反而越不听使唤

病情分析：
应该是由于心理素质差引起的情况的对于这样的情况只有多

指导意见：
经历一些事情自己的自信心增强了才会好转的，单纯的服药是没有效果的，注意要勇敢遇事不要过度紧张是最好的

病情分析：
女性22岁，一紧张脑袋就蒙，可以吃点养血清脑颗粒治疗

指导意见：
平时多注意点休息和保暖，避免情绪激动和紧张，不要吃生的凉的辣的刺激的东西了