晚上睡觉睡的迷迷糊糊的时候腿不能伸直伸直后膝盖部位

病情分析：
你好，你这种有可能是受到寒凉刺激以及体内的微量元素缺乏导致的关节疼痛和抽筋的情况

指导意见：
建议你应该注意保暖，平时可以补充钙质和维生素d，同时不要过度劳累，注意饮食均衡，才能健康

病情分析：
这是受凉或者劳累身体缺乏微量元素后容易出现的这症状的，这需要调理补充的

指导意见：
可以吃钙片调理下，按摩理疗有利于改善，不要劳累紧张的。多吃维生素的食物，好好注意休息