我想问下，我总是做噩梦

病情分析：
你好，你出现这种情况，考虑你是因为压力大，想太多了，有肝火旺盛导致的症状。

指导意见：
建议你要多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，白天多运动锻炼身体增强抵抗力，多喝水，饮食营养清淡为宜。

病情分析：
抑郁症如果要形成诊断，需要更全面的临床症状作为支撑的。记忆减退有可能是休息不好或者焦虑情绪引起的，易怒、烦躁有可能是性格的原因，或者是生活压力事件以前的。和抑郁症之间并不是充分条件。

指导意见：
建议您和平台上的心理医生稍作沟通，噩梦的问题，一般具有潜意识的投射意义，可以通过精神分析的方法，来帮助减少噩梦的出现。情绪问题可以进一步沟通了解背后形成的现实诱因。

病情分析：
根据您描述的情况，考虑您可能是因为睡眠质量差导致的不适症状。

指导意见：
建议您：不必担心，不是失眠，是睡眠质量不好，可以睡前热水泡脚，按摩（家人帮助）后入睡。