我是一名运动员，练长跑的

病情分析：
你好，根据你的描述，你是一名长跑运动员，大腿后侧肌肉疼，拉腿时有弹响。

指导意见：
建议，可能你运动过度造成肌肉劳累，适当休息，运动时做好前期准备工作，科学地练习拉升肌纤维，这几天每天用热水敷疼痛处，并按摩帮助肌肉恢复。

病情分析：
这个情况应该是的比较严重的肌肉拉伤的临床表现。可以用中医治疗。

指导意见：
可以用中医学的补肾。疏肝理气。活血化瘀。通经活络治疗方法治疗。可能有一定疗效。