全身都胖，想减肥，跑步会让小腿变粗吗
2017-06-08 2人回答
性别：女
健康咨询描述：全身都胖，想减肥，跑步会让小腿变粗吗？？？？？
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满意答案
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- 吴艳明 医师
- 湖州市第一人民医院
病情分析：
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥
指导意见：
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持
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2017-06-08 09:10
其他答案 (1)
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- 王平 医师
- 咨询：41317人
病情分析：
你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食
指导意见：
只要运动不过量是不会使小腿变粗的，多走走步就可以的，不用太担心，不运动是减不了肥的
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2017-06-08 09:16
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