睡眠不好，最近晚上感觉睡着了就手发麻

病情分析：
您好，引起手发麻的原因考虑可能是颈椎椎管受压迫引起的颈椎病现象，与长期伏案低头工作，玩手机等不良习惯有关

指导意见：
建议亲可以去医院内科看看，可以做个颈椎CT，明确病因，及时对症治疗，如果是颈椎病引起的，建议亲可以口服点颈复康颗粒改善局部微循环，纠正不良的生活习惯，祝您身体健康

病情分析：
你好，这种情况常见于局部血液循环差，颈椎病等情况所致。

指导意见：
建议口服颈复康颗粒，小活络丸，甲钴胺片治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院检查治疗。

病情分析：
要考虑出现神经衰弱了，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的，伴多梦。

指导意见：
建议放松心态，不要紧张，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素等。

病情分析：

你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
指导意见：
可以用体魄金睡眠枕来调理，体魄金睡眠枕对睡眠很有帮助，没有什么副作用，选用的都是珍贵助睡眠中药，睡觉时闻着药香，对失眠有改善，提高睡眠质量，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心。