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睡眠不好，浑身无力，晚上睡着了

2018-07-02 4人回答

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：睡眠不好，浑身无力，晚上睡着了，早上起来感觉没睡一样，而且特别疲惫，难受，还耳鸣

满意答案

: 卜希霞 副主任护师; 咨询：7937人

指导意见：
病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来辨证，应该是气虚所引起的一系列症状。正气亏虚，不能充营经络，故见疲惫等症状。你的这个情况，可以服用一些补气益血的中成药来调理，比如八珍合剂，就应该有比较好的疗效。另外，也可以自己按摩一些穴位来指导意见：调理。选取涌、足三里、气海、内关等穴（定位可网上搜索穴位图），每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，亦应该有明显的效果。

投诉 追问 2018-07-02 14:27

2018-07-02患者追问

我看过中医，说我是肾气不足，吃过甜梦口服液，就是不见好转！

2018-07-02医生回复：

你好，肾气不足，可以到医院中医科，采用中医的手段进行调理，比如说扎针灸，熏艾条

其他答案 (3)

: 万洁 副主任护师; 咨询：5564人

病情分析：
您好，这种症状有多久？睡觉不好，身体不舒服，耳鸣应该是上火，天气热？多喝点水，不要紧张，多吃点水果，蔬菜。每天有空去户外运动一会儿，排汗，和朋友出去聊聊天，相信自己没事！

投诉 追问 2018-07-02 14:29

2018-07-02患者追问

有大半年了，耳鸣也好长时间了，以为自己肾虚吃了补肾的药也不见好转

2018-07-03医生回复：

你好，建议你去老中医那里把脉看看是什么情况。时间久了，就不是单方面的肾虚。

: 周杰良 二级心理咨询师; 咨询：16430人

指导意见：
你好，根据你所叙述的睡眠不好等感觉或症状，我认为，可以初步考虑为疑似神经衰弱，这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院心理科作进一步检查诊断，如果确诊为神经衰弱的话，那么，你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，然后，在必要的时候，也可以到医院心理科寻求医生的药物辅助治疗，这样，才能更有利于你所患神经衰弱的治疗和康复。

投诉 追问 2018-07-02 14:20

2018-07-02患者追问

现在足跟痛，这样有一段时间了，就想睡个好觉，我这样严重吗

2018-07-02医生回复：

你好，你的情况并不是你所想像的那样严重，只要你能按我之前提出的建议去做，我相信，你会实现你所期望的想睡个好觉的愿望的。