腰有点疼还有还有腰两侧有点疼

病情分析：
你好，腰疼的原因多考虑是腰肌劳损或者腰椎间盘突出导致的，与劳累负重有关。

指导意见：
建议给予做腰椎CT检查，明确后给予活血化瘀药物治疗，给予局部热敷及按摩治疗，平时注意劳逸结合。

病情分析：
多考虑是腰椎间盘突出引起的，伴有腰臀部酸困、压痛点明显等症状。

指导意见：
建议您通过腰椎CT、血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。