婚姻生活最近总是莫名其妙的生气不知道该怎么办了

病情分析：
你好！很高兴为您解答，根据你的描述情况考虑心理压力大。

指导意见：
你好，建议放松心情，多去户外走动，去参加一些自己感兴趣的事，多与朋友聊天，分散注意力。

病情分析：
你好，请问您这种情况有多久了？最近有发生什么事情吗？精神压力大吗？

指导意见：
你好，维系婚姻是需要相互包容相互理解相互信任相互沟通的。建议您要经常跟你老公好好谈一谈，了解一下彼此的内心，减少压力。