我想问一下我最近怎么每天晚上都在做梦

病情分析：
做梦真的很正常呀。每个人每天晚上都会做好几个梦，每个梦持续5～20分钟，算下来这一辈子差不多有6年时间都用来做梦了。这说明你每天晚上都睡得比较深，才没有记住自己做过的那么多好梦而已。

指导意见：
一般来说，噩梦并不需要特别治疗。但如果频繁受噩梦困扰，可以去正规医院精神科查明原因。有些噩梦是由躯体或精神疾病所引起的，则需要在医生的指导下正规治疗。经历过重大心理创伤性的事件后总做噩梦，可以向正规的心理医生寻求帮助，进行专门的心理干预。部分抗震颤药、抗高血压药、某些抗精神病药物，也有可能导致或加剧噩梦的发生。根据自身情况，避免服用影响睡眠的药物，也可以请医生调整改用其它药物。

病情分析：
你好，根据你的描述，最近每天晚上都做梦，考虑是正常的，每个人都会做梦的。

指导意见：
如果不影响睡眠质量问题不大，如果梦多影响到了睡眠质量，感觉困乏，可以服用点安神补脑液或者香砂安神丸尽量调理，适当运动，保持心情舒畅。