我现在经常早晚锻炼身体

病情分析：
经常锻炼身体，这段时间感觉困，喉咙哑，这种情况最好去做检查，声带水肿

指导意见：
忌口辛辣刺激的不吃，不能喝酒，多喝热水，口服阿莫西林，黄氏响声丸，如果嗓子一直哑，就去医院做喉镜检查

病情分析：
这种症状可能与过度运动，或者运动不当，疾病等因素有关。

指导意见：
建议减少运动量，做好饮食结构及生活的调整。如果调整后，这种得不到缓解，需要尽早到医院就诊。