我现在每天都在锻炼身体

病情分析：
平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，不抽烟不喝酒，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！

指导意见：
生殖器疱疹复发，最好在出现前驱症状或损害出现24小时内开始抗病毒治疗，效果会很好，有利于减轻症状，减少复发，直至治愈。

病情分析：
你好，根据你的自述你的做法完全正确，没有必要专门喝排毒茶。

指导意见：
生殖器疱疹是在身体免疫力低下的情况下，才会复发，只要你坚持锻炼身体，生活规律，不熬夜，身体免疫力不会下降。