身高150，体重110，小腿很瘦

病情分析：
你目前的这个年龄还处在身体生长发育期，随着身体生长发育，体貌特征肯定还会变化。

指导意见：
目前的这种情况，建议每天练习一个小时的纵向运动时间，可以练习瑜伽，形成一种新的生活方式，平时多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天一袋牛奶。

病情分析：
稍微有点体重超标了，有没有用过激素类药物，激素药会引起发胖，16岁再努力一下增加一下身高，现在以营养为主增加身高，快速减肥可以等发育停止后在进行

指导意见：
这个时期均衡营养以牛肉鸡蛋等不易发胖蛋白质多的食物为主，减少甜食和油炸等零食摄入，增强体育锻炼增高代谢率，你的体型就是典型的久坐体型