哺乳期可以健身吗

病情分析：
你好，根据你的描述，产后40多天，处于哺乳期，身体各个器官基本上都恢复正常，适当活动还是可以的。

指导意见：
像你目前这种情况，虽然各个器官基本恢复正常，但还比较虚弱，我觉得还不适合去健身房健身，如果运动不剧烈的话，还是可以的，我建议你这一两个月做做孕妇操，縮肛运动促进盆底恢复就可以了。

病情分析：
指导意见：你好，根据你的这种情况考虑，应该是可以进行健身的，但是运动量一般情况下也不要过高过度劳累的。