2017-06-12 3人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:每天半睡着,半醒,多梦,每天凌晨四点右手麻木。容易上火。
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病情分析:
如果经常会出现这种情况,主要是由于平时过度紧张焦虑和白天思虑过多引起了,一定要调整好情绪,放松心情,每天多参加体育锻炼,来缓解紧张情绪,睡觉前可以用温水泡脚,或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
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病情分析:
你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
指导意见:
你不要过于担心,平时注意多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头疼,严重时恶心呕吐的症状。
指导意见:
建议避免过度劳累和长时间熬夜,缓解心理压力,用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。