手淫快一年了，怎么戒也戒不掉

病情分析：
你这种情况的话，一般只要不是过度手淫的话，可以不需要过于担心。

指导意见：
正常的情况下，一般只要不是过度手淫，是不会有什么问题的，建议可以不需要过于担心。

病情分析：
手淫导致肾精亏虚。会引发脱发白发头晕耳鸣腰膝酸软注意力不集中记忆力减退。

指导意见：
你现在还年轻，戒除手淫后调养一段时间会恢复的。平时清淡饮食，参加体育活动，避免接受一些不良性刺激。