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睡眠质量差，不能有一点声响

2017-06-14 3人回答

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：睡眠质量差，不能有一点声响，每晚可以醒三四次

满意答案

病情分析：
你好，睡眠质量差多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况。

指导意见：
建议可以先维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。

投诉 追问 2017-06-14 16:55

2017-06-14患者追问

天麻加西洋参泡茶有效果不

2017-06-14医生回复：

你可以试试看，必要时寻求中医辨证施治效果比较好，希望能够帮到你。

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你所描述的情况属于失眠症的表现，极易引发精力下降

指导意见：
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用艾司唑仑以改善睡眠质量

投诉 2017-06-14 16:56

病情分析：
您好，请问您这种情况多久了？精神压力大吗？有其他不舒服吗？

指导意见：
您好，建议您尽快到医院检查下明确病情。平时注意饮食均衡，增加营养，避免劳累，避免精神压力过大。

投诉 追问 2017-06-14 17:03

2017-06-14患者追问

好几年了一直这样反反复复

2017-06-14医生回复：

去医院检查过吗

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