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只要一天坐着的时间不超过一小时就能减肥是吗

2017-06-15 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：只要一天坐着的时间不超过一小时就能减肥是吗

满意答案

病情分析：
减肥必须有热量消耗，做一天肯定会引起体重的增加，每天都摄入能量，只要摄入的能量少于消耗的能量，这样就不会引起体重，增加建议平时可消毒的生活，饮食以清淡以消化为主。

投诉 2020-05-24 07:13

其他答案 (2)

病情分析：
你好，减肥是要靠运动和节食的！你这样做是不能达到减肥的！

指导意见：
还是希望你能，多运动，节食来减肥，你那样做只能说是动一下，不能说是运动，然后减肥了

投诉 2017-06-15 20:21

病情分析：
你好，根据你说的情况，若常期久坐是有助脂肪的堆积现象。

指导意见：
建议你，保持良好心态和舒畅心情，多参加护外运动提高自身免疫力，祝你早日康复。

投诉 2017-06-15 22:25

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