来月经可以做声音瑜伽吗

病情分析：
你好！月经期一般适量的活动是可以的。只要避免接触生冷，刺激性东西就可以。保持良好的心情也很重要。

指导意见：
月经期间应注意经期卫生。红糖姜汤水，或者益母草，促进经血的排出。避免受凉，受累。

病情分析：
月经期间不能剧烈运动的，否则还是可能会导致月经紊乱的

指导意见：
最好还是不要做瑜伽的，做的话也得注意轻点的，多休息为好。月经期间注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情为好

病情分析：
你好，根据你的描述月经期间可以做的，不会对月经有其他影响

指导意见：
不过月经期间需要注意饮食，少吃辛辣生冷食物，注意休息，不要太劳累，保持外阴清洁预防感染