2017-06-15 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:每天早上睡不醒,需要家长叫几次,马上上高中,要住校了,怎么办
满意答案
病情分析:
出现这种情况,建议提前改变一下孩子的生活方式,尽量早睡早起,如果每天能够保证8小时的有效睡眠,就不会影响到第2天上课的状态,平时还可以给孩子多吃一些富含维生素及蛋白质类的食品。
其他答案 (2)
病情分析:
一般睡眠习惯,早起都是可以改掉的。只是一种生活习惯的养成。
指导意见:
如果住校集体生活,一般通过一段时间的锻炼,是昨天可以适应的,所以家长没有必要过多担心
病情分析:
你好,根据你的描述从中医角度考虑思虑过度,暗耗精血,髓海不足,神明失养。
指导意见:
建议选择正规大型公立三甲医院就诊,在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理,如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证适量饮食,三餐规律,饮食清淡,营养均衡;忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪,缓解压力,劳逸结合,改变不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。