我以前是那体育的，现在小腿很粗

病情分析：
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食

指导意见：
.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!

病情分析：
你好，这种情况的话可能是在高速发育时期过度锻炼容易引起小腿变粗的。

指导意见：
一般来说，适当的可以及时的做个有规律的按摩比较好缓解的，但是也没有很大的效果的情况的。