晚上经常小腿抽筋，疼的不行

病情分析：
根据你这年龄和症状分析，你这是体内缺钙的表现，腿会出现抽筋，疼的现象。

指导意见：
建议你平时多加强运动锻炼，最好每天都运动。可以补充钙和其他微量元素。多吃点蔬菜水果。

病情分析：
你好，根据你的这个情况，多数是由于低钙电解质紊乱导致的抽搐。

指导意见：
可以考虑进行补钙治疗，应用碳酸钙咀嚼片或者葡萄糖酸钙咀嚼片，迪巧钙都可以。

病情分析：
你好，你的情况考虑是由于局部着凉或者缺钙等原因导致的肌肉痉挛引起的。

指导意见：
建议去医院就诊，做一下微量元素检查，以明确病因对症治疗。可以服用葡萄糖酸钙，注意休息和保暖。