主要是晚上睡觉，她就说怕

病情分析：
她说怕什么了吗？脚软是紧张的还是缺钙呢？需要去医院检查一下。

最近有什么意外刺激或心理压力吗？

12岁的女孩已经步入了青春期的前期。因为荷尔蒙作用，或自我认同的需要特别在意自己的自信和别人的看法。情绪波动大，容易焦虑紧张。

指导意见：
1、12岁的女孩已经步入了青春期的前期。因为荷尔蒙作用，或自我认同的需要特别在意自己的自信和别人的看法。情绪波动大，容易焦虑紧张。

2、平时都有哪些爱好，生活和学习开心吗？多安慰和沟通引导。

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为过分担心和关注，这主要是由于你对你所说的她害怕晚上睡觉关灯的问题内心给予了过分的担心和关注，使你内心容易为此产生较强的焦虑情绪，也容易让你把自己的这种负面情绪感染给她，使她更容易陷入到这种害怕睡觉关灯的困扰之中而不能自拔。

指导意见：
因此，我建议你，当前你首先需要针对你所叙述的她脚软的症状，带她到医院作进一步检查诊治，然后，你还需要尝试做好你的自我心理调节，多从好的、积极的方面去看她，消除对她睡觉害怕关灯问题的过分的担心和关注，学会相信她随着年龄的增大会逐步消除她的那种害怕的现象，这样，会更有利于她逐步地摆脱那种害怕的困扰。