！经常跑步会使腿变粗吗

病情分析：
不会的。饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果

指导意见：
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以

病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，一般经常跑步不会使腿变粗的。

指导意见：
建议经常锻炼身体，尽量少吃面食，不吃脂肪含量高的食物，多吃蔬菜和水果，避免久坐。