腰肌劳损有什么能够根治的方法
2017-06-19 2人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：患腰肌劳损半年多，腰疼，拍了个片，医生说没什么事，可弯腰几分钟就会有点痛，坐久了也会痛。有什么根治或者尽快缓解的方法？
想得到怎样的帮助：腰肌劳损有什么能够根治的方法
满意答案
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- 陈金辉 药师
- 咨询：5508人
病情分析：
长期从事搬运、坐位办公：减少职业因素对腰肌的损伤，尽量减少弯腰前倾、前倾搬重物的动作；保持良好的生活习惯；急性腰扭伤引起的腰肌劳损：在急性期要进行彻底的治疗，避免发展成慢性腰肌劳损。
指导意见：
尽量睡硬板床，平时可以用针灸，按摩，拔罐等理疗方法治疗！也可以贴活血化淤的膏药！
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2017-06-20 10:19
其他答案 (1)
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- ask66602988u2 其他
- 咨询：8121人
病情分析：
腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重。建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，是理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。可以治好，但是需要规范综合治疗。
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2017-06-19 15:45
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