产后肥胖怎么减肥，母乳期间如何减肥

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，现在还在哺乳期不能剧烈运动，

指导意见：
建议你可以练一练瑜伽或者慢跑，平时注意饮食，少食多餐，就可以了，过了哺乳期在好好减肥，祝你健康

病情分析：
你好，如果目前处于哺乳期的话，不要随便吃药去减肥，以免影响哺乳。

指导意见：
建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，适当锻炼身体，可以找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理。