经常四点五十醒来，中医上说三点到四点是肺排毒的时间

病情分析：
你好！一般情况下，每个人的生活规律，都会有自己的生物钟。

指导意见：
你好！根据你描述的情况，你经常4点50醒来，说明在你的生活中，已经形成规律，这样的话，只要是能保证充足的睡眠了，一般对身体不会有什么损害的。

病情分析：
单纯就西医的观点来说，没有所谓的3点到4点四肺脏排毒的时间。也没有肺排毒的这个说法。

指导意见：
您假如自己已经养成固定生物钟的话，那经常在4:50醒来也不能说是疾病。比方说，假如你醒来之后精神状态很好，精力充沛的话就问题不大，您不必担心。