头晕嗜睡一看书就困晚上睡了以后白天还觉得困

病情分析：
头晕嗜睡，要注意测量测量自己的血压，看看血压是否正常，有时候熬夜睡眠休息不好或者是压力过大，也会引起这样的症状表现，建议您平时调整一下自己的睡眠，如果睡眠充足，血压正常的情况下，就需要到医院进一步的检查。

病情分析：
你好，可能是你这段时间太过于劳累导致的，也可能是你睡眠质量不好。

指导意见：
建议你保持充足的睡眠，平时多吃一些蔬菜和水果，像蓝莓葡萄这样的水果都有抗氧化性，能提神醒脑。

病情分析：
你好！根据你的描述一看书就想睡觉。请问你晚上的作息时间是几点？

指导意见：
自己参加户外活动，增强机体抵抗力。合理饮食，按时进歺，避免刺激性食物，忌浓茶和咖啡。保持优质的睡眠。