想减肥可怎么也瘦不下来

病情分析：
减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象

指导意见：
最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食，注意多休息

病情分析：
您好，一般肥胖，多数是由饮食和缺少运动引起的，建议从这方面出发治疗。

指导意见：
平时的话要控制饮食，早中晚餐比例最好是3:2:1。还要适当多运动，例如慢跑等。也可以到中医院做一下穴位埋线，减肥效果比较好。