就是一有动静就睡不着
2017-06-21 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：就是一有动静就睡不着，很难受，睡眠较浅。睡眠质量差
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
有动静就睡不着，很难受，这种情况可以吃点枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液，并且饮食上营养搭配合理，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神症状会渐缓解的
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2023-01-07 13:14
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