最近每天晚上都睡不着觉怎么办啊
2017-06-21 2人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：最近每天晚上都睡不着觉怎么办啊！就连中午都睡不着
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满意答案
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- 吴化忠 主治医师
- 咨询：44165人
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的睡不着的情况，主要可能是最近事情比较多而引起的。
指导意见：
你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情等，使心情舒畅，可以逐渐的达到改善的。
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2017-06-21 05:56
其他答案 (1)
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- 顾青锁 医师
- 咨询：8723人
病情分析：
你好，晚上失眠，有可能是精神紧张，压力过大神经衰弱等导致的。
指导意见：
建议放松心情,坚持每天锻炼身体，可以口服维生素b1,谷维素安神补脑液看看。
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2017-06-21 05:59
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