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想通过运动长高，和减肥。求支教方案！！！

2017-06-21 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：想通过运动长高，和减肥。求支教方案！！！

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，想要长高和减肥。

指导意见：
你好，这样的情况，建议每天喝杯牛奶适当补充钙剂，可以打篮球或者跳高，希望我的回答能帮助到你。

投诉 2017-06-21 16:25

其他答案 (2)

病情分析：
您好，根据您的描述，身高是受遗传因素和后天因素影响的。

指导意见：
建议您拍片看看骨骼线有没有闭合，平时注意补充营养，多出去进行运动，避免熬夜。

投诉 2017-06-21 16:38

病情分析：
看了你所描述的这个问题，想要成功减肥是需要一定的毅力的。

指导意见：
平时没事的时候可以多打球，跳高既，能减肥又能长高，尽量不要熬夜，多喝点牛奶都有助于长高。

投诉 2017-06-21 16:46

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