想要长高，想通过锻炼和饮食来增高
2021-05-28 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：想要补钙，有什么符合标准的钙片啊？在药店能买到的
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满意答案
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- 王淑会 主治医师
- 济南市儿童医院
病情分析：
你这种情况，想要长高服用钙片是没有什么作用的，可以通过饮食和锻炼，饮食尽量多吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉。另外要积极锻炼，做多做跳高跳远等运动，并应注意休息，避免劳累。
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2021-05-28 11:49
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