最近总是失眠，压力过大

病情分析：
你好，精神紧张及压力过大等因素都可以导致失眠多梦的发生。你的情况应该与压力过大有关系。

指导意见：
这是可以应用调节神经的药物进行治疗的，可以选择谷维素及七叶神安片等药物治疗。必要时需要服用安定的。

病情分析：
你好，你要端正自己的人生态度，要学会释放自己的压力，不要给自己的生活太大的压力。

指导意见：
如果长期失眠的话，是容易引起神经衰弱的，你可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用。也许对你会有效果的。

病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。

指导意见：
建议避免过度劳累和激动，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。

病情分析：
你好，能不能详细的说明一下您的情况是什么？压力是因为压力睡不着还是单纯的睡不着。

指导意见：
你好，建议你先到医院神经内科做检查，明确病情，平时注意饮食均衡，增加营养，避免劳累，避免精神压力过大。