每天睡8个小时以上但还是好困

病情分析：
像你描述的这样，青少年这个年龄段本来就对睡眠的需求很高的，需要多睡一会的。而且人体在睡眠过程中才会得到免疫功能的提高，体质的增强，体力的回复。

指导意见：
所以还是建议你如果困了就多睡一会。睡好了，人体体力回复好了，同时注意加强体质的锻炼，这样就不头晕眼花了。

病情分析：
这种情况来说，我认为还是由于神经衰弱的症状出现，要注意配合中药调理

指导意见：
保持良好的生活习惯，饮食习惯适当进行户外活动，来提高身体的素质，一定要注意避免超负荷的劳累，搭配合理的饮食

病情分析：
你好，每天科学的睡眠时间是7-8小时左右，睡多了或者少了都会感觉休息不过来，同时血压不稳定等因素也会导致这种感觉

指导意见：
建议合理安排作息时间，平时劳逸结合，不要过多或者过少的睡眠，同时多锻炼身体，避免久坐久站等