把腿90度靠在墙上30分钟，大腿能瘦吗？

病情分析：
你好，可以，也可以慢跑，慢跑之后做压腿，然后再做提踵练习，晚上躺在床上把腿靠在墙上让它与身体成90度角，保持这样的姿势10分钟，需要坚持。

病情分析：
你好，根据你的描述假如想减肥的话，尤其是局部减肥。可以试一试。

指导意见：
建议：根据你目前提供的文字来分析不过需要配合控制饮食来完成，还要配合其他的动作来完成。

病情分析：
你好，你这种不能说到大腿的现在这种情况应该通过有氧运动和局部训练改善大腿肥的情况

指导意见：
建议你可以游泳踩单车，练瑜伽，同时减少高热量脂肪的摄入，这样能够避免大腿的变胖，也可以通过局部针灸埋线，祝您健康