我15歲男 身高156cm 体重73kg 體脂肪3

病情分析：
你好，根据你的情况，从你的身高上来讲属于微胖者。建议用就是健康的减肥。

指导意见：
平时多注意身体的运动身体的锻炼，平时饮食不易过饱。饭前可以喝一些汤水，多食蔬菜和水果多食粗纤维食物。

病情分析：
这位咨询者您好，根据您描述的情况，您的问题是少年156厘米，体重达到73公斤，咨询有关事宜。

指导意见：
你猜15岁，一米五三的个头，体重达到73公斤，这个肯定是胖了，建议适当节食注意运动锻炼，可以长高又可以减肥的，仅供参考祝您如意。

病情分析：
标准的体重是按照你的身高减去105，然后乘以二。按照你的身高，你的标准体重应该是96斤，所以目前是很胖的。

指导意见：
你目前必须饮食上进行控制，少吃一些主食，少吃高热量的食物，多吃蔬菜和水果，配合，坚持每天进行运动锻炼，才能够达到减肥的效果