备孕期间都是需要准备什么？吃什么比较好。

病情分析：
你好，备孕期间规律作息，避免劳累，不要吃辛辣刺激性食物。

指导意见：
排卵期前五天后四天同房体内射精怀孕的可能性，排卵期一般在下次月经来前的十四天。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的描述，备孕期间注意均衡饮食就可以。

指导意见：
根据你的情况，如果备孕的话，准备怀孕头三个月可以口服叶酸，也有必要，预防新生儿神经管缺陷。

病情分析：
您好，根据您的描述来看，备孕期间要注意饮食调理，多吃点富含维生素类食物如新鲜蔬菜水果以及富含蛋白质类食物如鸡蛋奶类豆类等。

指导意见：
备孕期间，要合理膳食，规律作息，避免熬夜。最好不要接触又刺激性的化学药品以及X光产生的辐射。注意好生活细节护理，好好照顾自己。