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、我最近在减肥，但我没有绝食

2017-06-27 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：你好、我最近在减肥，但我没有绝食，我只是早午餐正常吃，但是晚餐以吃蔬菜为主，一开始会饿、后来不饿了……但是后来一直拉不出，就算中午吃得很多或者很丰富……肚子感觉有东西但它就是不拉出来

满意答案

病情分析：
你好，根据你说的情况考虑是便秘引起的，可以吃点芦荟胶囊，睡觉前按摩肚子，有助于胃肠道的蠕动，防止便秘

指导意见：
平时要多吃些新鲜蔬菜和水果，多喝水，适当的运动，经常按摩肚子，有助于胃肠道的蠕动，早晨空腹喝一大杯温开水

投诉 2017-06-27 04:53

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这样的饮食习惯挺好的，不会引起便秘的，女性就比较容易便秘，不用太担心

指导意见：
建议还是多喝水，多运动锻炼身体就可以的，最好是养成一天一次大便的习惯。

投诉 2017-06-27 06:08

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