我上班是坐着的，我肚子上的肉要怎么才能减
2017-06-28 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我上班是坐着的，我肚子上的肉要怎么才能减
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满意答案
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- 郑少平 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况建议平时少吃油腻的食物。
指导意见：
平时下班以后多进行体育锻炼，比如跑步也可以做一下仰卧起坐等有针对性的减肥运动。
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2017-06-28 12:44
其他答案 (2)
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- 潘妩姗 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是消化吸收好长肉出现的症状。
指导意见：
建议你可以做仰卧起坐减肥，平时注意饮食，多吃清淡饮食，少吃油腻的食物。多运动。
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2017-06-28 12:45
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- 姚学华 副主任医师
- 咨询：69853人
病情分析：
这种情况主要是饮食上进行控制，配合运动锻炼来减少肚子上的肉
指导意见：
平时可以进行仰卧起坐的练习，饮食多吃一些蔬菜和水果，主要是控制饮食。促进症状的好转
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2017-06-28 12:46
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