肚子肉多，腿粗，臂膀粗

病情分析：
你好，很高兴为你解答，跟据你描述的情况可以考虑减肥。

指导意见：
你好，建议您晚上少吃，平时注意运动，加强锻炼。注意饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃面食。

病情分析：
从你说的情况看，身高158，体重120，稍胖一些，你的标准体重应该是96啊，所以应该减肥了

指导意见：
你好，建议你放松思想，每天跑一跑步，跳一跳绳，做一做仰卧起坐，一日三餐只吃八分饱，不要吃零食，这样慢慢就会瘦的