2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:肚子肉多,腿粗怎么减肥??
满意答案
病情分析: 最科学有效的减肥办法就是严格控制饮食,你主食不超过一百克,不要吃高热量的食物,不要喝饮料,算你这种肉,多的应该做游泳,快跑,快走,慢跑,及骑自行车转呼啦圈等等。
取消确定