我怕被长胖。不敢吃早餐

病情分析：
你好，看了你对于情况的描述，是因为怕长胖不想吃早餐，但又怕的胃病，对怎么办产生了疑问。

指导意见：
不建议你通过节食的方式来预防体重增长。其实运动是最健康的方式，不仅可以塑形而且可以增强体质，但贵在坚持

病情分析：
根据你的描述，你怕长胖，不吃早餐，那样容易毁胃，那不可行

指导意见：
根据你的描述，建议你早餐一定要吃药好，吃饱，保证一天的营养。中午饭要吃饱，晚饭少吃，不吃。睡前不吃加班饭。